De sleutel tot een goede relatie met je dochter is communicatie. Hoe vaker je open en eerlijk met haar praat, hoe meer vertrouwen ze heeft om jou vragen te stellen.
Hoe voel je je als je met je dochter over zo'n persoonlijk onderwerp praat? Sommige moeders hebben er geen problemen mee, terwijl anderen zich ongemakkelijk voelen en niet precies weten wat en wanneer ze iets moeten zeggen. Tenzij je al oudere dochters hebt, is dit immers nieuw voor je. Ook kan het zijn dat jouw eigen moeder je nooit veel heeft verteld. Het is normaal om het moeilijk te vinden, maar laat het je er niet van weerhouden om met je dochter te praten.
Niet slechts één gesprek
Praten houdt niet in dat je het slechts één keer over puberteit en de bloemetjes en bijtjes hebt. Voorlichting neemt enkele jaren in beslag waarbij je elke keer een beetje vertelt. Een jong meisje kan nieuwsgierig zijn naar jouw maandverband of tampons en jij kunt haar over je menstruatie vertellen. Wanneer ze wat ouder is, kun je met haar over schaamhaar of borsten praten. Omdat de meeste meisjes tussen de leeftijd van 9 en 16 voor het eerst ongesteld worden, kun je aan de ontwikkeling van haar lichaam zien dat het bijna zover is. Het wordt aangeraden je dochter over menstruatie te vertellen voordat ze voor het eerst ongesteld wordt.
Wees pro-actief
Wij hopen dat je deze website als hulpmiddel gebruikt om open en eerlijk met je dochter over puberteit te praten. Misschien stelt je dochter je een vraag, maar wacht niet tot dat gebeurt. Door te lezen over de feiten en te praten over je gevoelens kunnen jullie je beide voorbereiden.
Naast het letten op de tekenen van puberteit bij je dochter moet je ook weten wanneer je een gesprek begint. Je voelt je misschien beter voorbereid als je meer over puberteit, anatomie en menstruatie leest.
